کرم خوردگی دندان
همه ما کلمه کرم خوردگی دندان را یقینا شنیده‌ایم که در واقع همان پوسیدگی دندان است. کرم خوردگی یا پوسیدگی دندان زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری‌های خاصی در دهان فعالیت می‌کند. این باکتری‌ها سمومی را تولید می‌کنند که و منجر به ایجاد حفره در دندان و آسیب به مینای دندان و لایه‌های زیر آن می‌شوند. این حفره یا همان پوسیدگی به مرور زمان بزرگتر و عمیق‌تر می‌شود نیاز به پرکردن دندان را بیشتر و بیشتر می کند
علل کرم خوردگی یا پوسیدگی دندان
یکی دیگر از مهم بیماری‌ها و عدم تعادل در بدن پوسیدگی و یا کرم خوردگی دندان است. کرم خوردگی دندان به علل مختلفی اتفاق می‌افتد که کلینیک دندانپزشکی ترمیم و زیبایی آرتمان در این مطلب به این علل اشاره می‌کند.
رژیم غذایی نامناسب و کمبود مواد معدنی در رژیم غذایی
کمبود ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین A ، D، E و K
مصرف بیش از اندازه شکرهای فرآوری شده
مصرف بیش از اندازه اسید فیتیک
بیشتر بدانید: روکش های تمام سرامیک
روش‌های پیشگیری از کرم خوردگی دندان
دندان‌های ما روزانه با مواد غذایی و نوشیدنی‌های مختلفی که استفاده می‌کنیم در تماس مستقیم هستند. همانطور که گفته شد یکی از دلایل کرم خوردگی دندان مواد غذایی نامناسب بود. بنابراین تا جایی که ممکن است برای حفظ سلامت دهان و دندان خود سعی کنید از تغذیه سالم و مفید استفاده کنید.
کرم خوردگی به علت مصرف خوراکی‌های شیرین
همانطور که می‌دانید کرم خوردگی دندان با مصرف مواد شیرین رابطه مستقیم دارد. بنابراین تا جایی که ممکن است از مصرف مواد شیرین پرهیز کرده البته نوشیدنی‌های شیرین هم شامل این موضوع می‌شوند.
کرم خوردگی به علت مصرف خوراکی‌های چسبناک
یک دسته دیگر از مواد غذایی که منجر به پوسیدگی و کر خوردگی در دندان می‌شوند مواد غذایی چسبناک هستند. این دسته از مواد غذایی مانند عسل، کشمش، گز، شیره و همچنین مواد غذایی نشاسته دار مانند نان و سیب زمینی را شامل می‌شوند. این مواد غذایی به سطوح دندان چسبیده و ایجاد جرم و پلاک کرده و به مرور زمان کرم خوردگی و پوسیدگی را ایجاد می‌کنند.
مصرف نوشیدنی‌های رنگ دهنده
نوشیدنی‌هایی هستند که با مصرف بیش از اندازه آنها ممکن است سلامت دندان‌های خود را به خطر بیندازید. مانند چای، قهوه و آبمیوه‌های کارخانه‌ای که منجر به ایجاد لک روی دندان و به مرور کرم خوردگی و پوسیدگی دندان می‌شوند.
کلسیم را فراموش نکنید
کلسیم یکی از مواد ضروری و لازم برای استخوان‌ها است. کلسیم از جمله مواد معدنی فراوان در بدن است که بیشتر در استخوان و دندان‌ها تمرکز دارد که برای حفظ سلامت آنها بسیار مفید است. کاهش میزان کلسیم در دندان‌ها منجر به ایجاد پوسیدگی و عفونت در دندان‌ها می‌شود. با بالا رفتن سن، بدن تمایل به از دست دادن کلسیم دارد بنابراین باید با مصرف مواد حاوی کلسیم این کلسیم از دست رفته را جبران کنید.